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길냥이 마지막을 지켜 준 '애콩'

지인이 캣맘이어서 항상 길냥이를 돌보는 모습을 봅니다. 어느 날 만성신부전으로 털이 많이 푸석하고 살이 빠진 아이를 구조했어요. 인근 동물병원에서 입원과 퇴원을 반복하는 지인에게 '애콩'을 알려줬고 애콩을 먹이기 시작했어요. 처음엔 잘 먹지 않아서 애를 먹었지만 신기하게도 며칠 지나니 먹기 시작했대요. 하루 1포로 시작해서 3포까지 늘려서 먹이기 시작했다고 했습니다. 병원에선 시간이 얼마 안남았다고 해서 집으로 데리고 왔는데 애콩을 열심히 먹기고 5개월을 더 지내다가 얼마전 별이 되었다는 소식과 함께 애콩이 덕분에 편안한 모습으로 지구별 여행을 마쳤다고 했습니다. 사람뿐만 아니라 작고 소중한 반려동물들한테도 특히 도움이 되는 애콩 정말 '귀하고 소중한 물'입니다.

플로아조회 323

투석환자의 관리후기

저는 투석환자 이며 7년 6개월 정도 되었네요... 정말 끔찍한 병원 가는날이 요즘은 그렇게 힘들지만은 않아요.. 우연히 영물을 만나고, 지엔오100을1년정도, 먹고 , 약사님 강의를 듣고 , 믿음이 생겨 복용을 꾸준히 했습니다. 늘 치솟던 혈압이, 요즘은 안정이 되어서(그것은 심장이 정상적으로 뛴다는 말이니까) 일단 맘이 편안하고요 그리고 투석시간이 그렇게 힘들지가 않고 , 체력이 잘 벼텨 줍니다 언젠가는 소변이 잘 나오는 날을 기대하며, 있습니다 지엔오100이 요독을 없애 준다니...투 석환자에게는 정말 놀라운 물이 아닐수 없고, 고마울 뿐입니다 영물을 안 만났다면 어떻게 되었을지요, 더불어, 개발자 약사님께 감사드립니다

카카오8829조회 342

노령견 애콩으로 관리

안녕하세요 저는 노견 2마리와 함께 살고 있습니다ㅎㅎ 유독 한마리가 오줌 냄새도 진해지고 이제 나이가 들어 신장 관리도 필요하다 생각이 들었는데, 애콩을 만나 관리한 지 벌써 몇달이 지났네요ㅎㅎ 두마리 다 애콩을 그냥 물보다 더 좋아해서 물 대신 줄 때도 잘 먹고, 저는 아침 저녁 중 한번 또는 때에 따라 두번 다 사료와 함께 애콩을 넣어 급여해주고 있어요! 애콩을 넣으면 사료도 더 부드러워져서 그런지 더 잘 먹는 것 같고, 가장 신기하고도 좋은 점은 확연하게 오줌 냄새가 줄고 색도 좋아졌어요! 천연추출물 성분이니 안심되고 더 많은 강아지들이 애콩으로 신장 관리 미리미리 하면 좋겠어요

카카오8194조회 261

신장 환자는 요거트 먹으면 안 된다고요? 이렇게 드세요!

바쁜 아침에 그릭요거트만큼 간단한 게 없죠? ^^ 하지만 신장 환우분들에게 그릭요거트는 '인' 함량 이 높아 주의가 필요하다는 사실! 그래서 준비했습니다! 신장 부담은 낮추고 맛은 챙기는 안심 요거트볼! ✅ 재료 선택 꿀팁! 농축된 그릭요거트보다는 일반 플레인 요거트 를 추천해요! ❌ 당 함량이 높은 달콤한 과일맛 요플레 ⭕️ 단맛이 없는 무가당 플레인 요거트 칼륨이 높은 바나나·토마토·키위 대신, 블루베리·딸기·사과 처럼 칼륨이 낮은 과일🍓🫐 인이 많은 견과류 대신 볶은 곡물 이나 아주 소량의 저염 그래놀라를 활용해보세요. 꿀이나 시럽 대신 스테비아 살짝 쓰면 당뇨 관리까지 1석 2조! 🥣 신장 환우용 요거트 볼 만드는 법 볼에 요거트를 적당량(종이컵 반 컵 정도) 담는다. 칼륨이 적은 베리류(블루베리, 산딸기 등) 를 올려준다. 인이 많은 견과류 대신 바삭한 쌀 튀밥이나 곡물 가루 를 톡톡! 잘 섞어서 가볍게 한 입! 정말 쉽죠 ^^

룰루랄라조회 8805

1분 건강정보, 키드니 숏츠

최근에 새롭게 올라왔어요

최소 1시간마다 움직여야…오래 앉아있으면 안 되는 까닭

현대인들은 오래 앉아서 생활하는 경우가 많다. 그 이유는 생활환경과 일하는 방식이 크게 바뀌었기 때문이다. 몸을 많이 움직이는 직업보다 사무직, IT, 금융, 교육 등 컴퓨터를 사용하는 직업이 많아졌다. 컴퓨터뿐만 아니라 스마트폰, 태블릿 등을 사용해 업무, 공부, 쇼핑, 소통, 여가까지 앉아서 해결하는 시대가 됐다. 여기에 배달, 온라인 쇼핑, 무인 서비스 등 직접 이동하거나 활동할 필요 없이 집이나 회사에 앉아서도 많은 일을 해결할 수 있게 됐다. 이 때문에 TV 광고에는 서서 일할 수 있는 책상까지 등장했다. 오래 앉아있으면 몸에 해롭다는 사실이 대중에게 널리 알려졌다는 방증이다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 '웹엠디(WebMD)' 등의 자료를 토대로 오래 앉아있는 습관이 건강에 안 좋은 이유를 정리했다. 건강을 위해 의식적으로 편하게 지내려는 생활 습관을 바꿀 필요가 있다. 30분마다 일어나 스트레칭 하기, 일어선 자세에서 몸 굽혀 발가락 터치, 사무실 혹은 집안에서 돌아다니기 등…. 우리 건강을 지키는 간단한 실천방법이다. 비만 =앉아지내면 신진대사 저하가 우려된다. 복부 지방이 쌓이는 것을 막을 수 없다. 당뇨병 =앉아있는 습관이 굳어지면 혈당 조절 능력이 떨어진다. 심장 질환 =영국에서 종일 앉아서 일하는 운전기사와 서서 근무하는 차장 그룹을 대상으로 심장 질환 발생율을 조사했다. 식사와 생활 습관이 비슷해도 운전기사 그룹의 발병 비율이 두 배 가량 높았다. 치매 =장시간 앉아서 생활하는 사람들의 뇌를 조사해보니 치매 환자와 닮아있었다. 혈전증 =하반신에 혈전이 생기기 쉽다. 만약 이 혈전이 폐로 들어갈 경우 위험천만한 상황이 발생한다. 척추 건강 =의자에 앉은 자세는 허리 근육과 목 척추에 부담을 증가시킨다. 소파에 비스듬히 기댄 자세라면 더욱 그렇다. 하지정맥류 =다리에 핏줄이 툭툭 불거져 나오는 하지정맥류. 외관상 문제를 떠나서 통증 등을 유발한다. 골다공증 =뼈가 약해지기 십상이다. 집에 어르신을 모시고 있다면 수시로 채근해, 일어나 걷도록 할 것. 목욕이나 화장실 출입 등 일상생활 능력을 오래 유지하는 방법이다. 불안증 =방안에 앉아 휴대전화 컴퓨터 모니터만 들여다보는 사람들. 자칫 수면에 지장을 받을 수 있고 불안감도 높아진다. 각종 암 =대장암, 폐암 같은 암을 유발하기 쉽다. 여성의 경우 유방암 확률이 높아진다. https://n.news.naver.com/article/296/0000103976?sid=103

건삶조회 00

요즘 폭염이 넘 심하네요....^^

어제 부산은 최고기온이 38도였다는데.. 넘 더워요 다들 건강 조심하세요!!

쏘야조회 32

맹물 마시기 힘드신 분들 저만의 수분 섭취 팁 공유해요

그냥 마시면 손이 안 가는데 레몬 한 조각만 아주 얇게 썰어 넣으면 마시기 훨씬 수월해져요. 향도 상큼해지고 밍밍한 맛도 사라져서 하루 물 섭취량 채우기가 한결 편해졌습니다. 섭취량은 각자 신장 기능에 따라 다르겠지만 참고하세요.

힘내자조회 122

노령견 애콩으로 관리

카카오8194조회 261

투석환자의 관리후기

카카오8829조회 342

📝열대 과일 칼륨 총정리 (망고, 아보카도, 파인애플, 파파야, 용과, 패션후르츠, 리치, 코코넛, 두리안)

마트에서도 쉽게 만날 수 있는 열대과일들. 달콤하고 이국적인 맛에 손이 자꾸 가는데요. 신장 건강을 위해 칼륨 조절이 필요하신 분들께는 주의가 필요합니다! 닥터키드니가 열대과일별 칼륨 함량 을 정리해 드릴게요. ⚠️ 단, 칼륨 제한이 필요한 정도는 개인마다 달라요. 담당 주치의 상담 후 나에게 맞는 식단을 계획하세요. 🌴 한눈에 보는 열대 과일 칼륨 함량 망고, 아보카도, 파인애플, 파파야, 용과, 패션후르츠, 리치, 코코넛, 두리안 식품 칼륨 함량 (100g당) 신장 환자 섭취 아보카도 485mg ⛔ 피하세요 두리안 436mg ⛔ 피하세요 패션후르츠 348mg ⚠️ 주의 필요 파파야 182mg ⚠️ 주의 필요 리치 171mg ✅ 적당량 가능 망고 168mg ✅ 적당량 가능 용과 116mg ✅ 비교적 안전 파인애플 109mg ✅ 비교적 안전 코코넛 (과육) 356mg ⚠️ 주의 필요 📌 망고·파인애플은 농촌진흥청 국가표준식품성분표 기준이며, 그 외 열대과일은 USDA 영양 데이터베이스 기준을 사용하였습니다. 품종·재배 환경에 따라 수치는 다를 수 있습니다. ⛔ 피하세요 아보카도, 두리안, 코코넛 워터 ⚠️ 주의가 필요해요 패션후르츠, 파파야, 코코넛 과육 ⚡ 적당량은 괜찮아요 리치, 망고 ✅ 비교적 안전한 편 용과, 파인애플 더 자세한 설명이 궁금하시면 아래 버튼을 클릭하세요!

키드니프렌즈조회 980