[이창현약사] 당뇨, 무조건 나쁜 걸까요?

💡당뇨병, 무조건 나쁜 걸까?

혈당 수치가 높다는 말은 많은 사람에게 두려운 말입니다.

합병증을 걱정하고, 췌장을 걱정하고, 평생 약을 먹어야하는 건 아닌가 걱정합니다.

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하지만 이런 생각은 하지 않습니다.

'왜 세포는 당을 받아들이지 않기로 했을까?'

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오늘은 당뇨에 대한 이야기를 우리가 알던 것과 다른 시선으로 이야기해보겠습니다.

💡생존학적 해석 vs 병리학적 해석

1️⃣ 병리학적 해석: 당뇨란?

의학적으로 당뇨는 다음과 같이 정의됩니다.

🔍 인슐린 : 혈액 속 포도당을 세포 내부로 운반해 에너지원으로 쓰게 해주는 호르몬

🔍 당뇨병 : 혈액 내 포도당(혈당)이 비정상적으로 높아지는 상태 → 혈관과 장기 손상 유발

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💡 이건 정말 '고장'일까요?

우리는 인슐린 저항성을 문제로 인식하지만 다르게 보면 이것은 세포가 내린 생존 전략일 수 있습니다.

2️⃣ 생존학적 해석: 세포의 선택

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🧪포도당 처리 과정은 세포에게 부담

• 세포 내 독성 물질 발생

• 요산 생성

• 세포 내 미토콘드리아 과부하

😵 세포가 이미 지쳐 있다면?

이미 한계인 세포는 포도당 수용을 거부합니다. (=인슐린 무시)

받지 않음으로써 자신을 지키는 '방어 반응'입니다.

⚖️ 세포의 에너지 분배 전략

세포는 한계 상황에서 중요한 기관에 에너지를 우선 공급합니다:

✅ 뇌, 심장, 신장 - 공급 유지

❌ 근육, 지방조직 - 공급 제한

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그 결과, 혈당이 높아지게 됩니다.

고혈당은 결과일 뿐, 처음에는 세포를 보호하려는 선택이었을 수 있습니다.

💊 억제만이 답은 아니다

혈당을 억제하는 데만 집중할 경우,

오히려 세포의 방어 전략을 무시하게 되고 그 결과 더 큰 대사 혼란과 심혈관계, 신경계, 신장계의 손상이 나타날 수 있습니다.

✅ 해답은 ‘억제’보다 ‘이해’

세포가 다시 포도당을 받아들이려면?

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필요한 조건들

• ⚡ ATP 과소비 줄이기

• 🧪 요산 및 산화 스트레스 낮추기

• 🔄 에너지 흐름 회복하기

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당뇨는 단순히 혈당 수치를 낮추는 싸움이 아니라, 세포의 회복 과정입니다.

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생존학적 관점:다르게 보면 고통이 줄어든다

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📘이 글은 이창현 약사님의 저서 『생존학적 관점』을 바탕으로 작성되었으며, 이해를 돕기 위해 일부 내용이 재구성되었습니다.

💡보다 깊이 있는 설명은 상단 도서를 참고하세요!

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